CAPÍTULO 3: Recibirás tu Plan de Batalla Paso a Paso
Aquí, la estrategia se convierte en acción. Recibirás un protocolo de 3 fases para una transformación 360°, donde dominarás:
1. Tu Diagnóstico Preciso: Aprende a evaluar tus métricas clave para medir tu progreso real y visible desde el inicio.
2. Tu Optimización 360°: Domina estrategias prácticas para apagar la inflamación más allá de la comida, optimizando tu sueño, movimiento y gestión del estrés.
3. Tu Alimentación Estratégica: Recibe el núcleo de tu transformación: el plan de alimentación de 14 días, con un recetario práctico y guía de suplementos para poner tu sanación en piloto automático.